Om oss
Bakgrunn
Klinikk Sør er en digital bedrift stiftet av Trine Strand og Kristine Aas. Både Trine og Kristine er spesialsykepleiere med mange års erfaring fra helsevesenet, hvor de har psykisk helse som spesialfelt.
Arbeidet med å bygge opp et innovativt og helhetlig tilbud til personer med stressrelaterte helseplager begynte etter at de selv fikk oppleve fordelene med MediYoga – spesielt i kombinasjon med metodikken og den faglige tyngden fra moderne helsehjelp. I tillegg til arbeidet med Klinikk Sør, jobber både Trine og Kristine som avdelingsledere helsevesenet.
Trine Strand
Med over 20 års erfaring og en rekke videreutdanninger innen psykisk helsearbeid, psykose, rus- og avhengighetsarbeid, samt voldsrisikovurdering og -håndtering, har Trine evnen til å få selv de mest komplekse kasus til å virke enkle.
Hun har også kurs i endringsfokusert rådgivning, kognitiv terapi og terapeutisk mestring av aggresjon, og er sertifisert instruktør i Mediyoga. Dette betyr at Trine kan hjelpe deg å slappe av, selv på de mest stressende dager!
Med bred erfaring fra DPS og akuttpsykiatri i spesialisthelsetjenesten, samt flere år innen psykisk helse i kommunehelsetjenesten, har Trine lang klinisk erfaring med pasientnært arbeid. Hun har jobbet med samtaleoppfølging og miljøterapeutisk oppfølging og har en solid faglig tyngde.
Trine tar livet med knusende ro og er kjent for sitt gode humør. Hun er svært opptatt av hjernen og gir seg ikke før hun får svar på "hvorfor". Dessuten brenner hun for endrings- og utviklingsarbeid, veiledning og prosjektledelse.
Med Trine på laget kan du være sikker på at det blir både lærerikt og underholdende, med en god dose latter underveis!
Kristine Aas
Kristine er ikke bare spesialsykepleier med over 15 års erfaring innen psykisk helsearbeid – hun er i tillegg en mester i struktur og systemer. Med en rekke videreutdanninger og kurs, inkludert terapeutisk mestring av aggresjon, endringsfokusert rådgivning og selvmordsforebygging, er Kristine en svært allsidig fagperson innen psykisk helsearbeid. Hun er også serifisert MediYoga-instruktør.
Kristine har lang erfaring med individuell oppfølging av pasienter, koordinering av tjenester og tverrfaglig samarbeid. Hun har ledererfaring og god kjennskap til organisasjonsutvikling, endringsarbeid og prosjektledelse. Kristine er flink til å løfte blikket og finne gode løsninger.
Elsker du systemer og struktur? Det gjør Kristine også! Når ting ikke fungerer som de skal, kan du nesten høre det rable i hodet hennes. Hun omtales ofte som Diplomaten, og med god grunn: hun er rolig, ryddig og klar til å finne løsninger på selv de mest komplekse utfordringer. Kristine er en kreativ sjel som alltid er på jakt etter nye ting å lære.
Med Kristine på laget kan du være sikker på at det meste går på skinner, og at det alltid finnes en løsning. Og med hennes gode humør, blir enhver utfordring litt lettere å håndtere!
Vil du vite mer om oss?
Følg oss gjerne på Instagram for ukentlige oppdateringer om stressmestring!
JA, jeg vil gjerne følge dere videre!